hvordan å plukke ville blåbær

Skrevet av: Trine Mørland oppdatert: 2012-08-31
Wild blåbær henge på busker i små bunter som noe gjør druer. Når moden de faller av nesten så snart du tar på dem. Ernæringseksperter anbefaler blåbær fordi en kopp blåbær bare har 84 kalorier, ingen kolesterol eller fett, mange sporstoffer mineraler og massevis av vitamin C. antioksidant effekt av de ville blåbær kamper kreft, hjertesykdommer og aldring. Gjør din helse en tjeneste og velg din egen blåbær
en.
Velg en haug med fyldige, lys grå til mørk blåaktig blåbær. Ignorer de med noen spor av rødt på dem.
To.
Hold en bøtte under haug av ville blåbær med én hånd.
Tre.

Velg den modne blåbær ved å gni forsiktig, og de vil falle i bøtte. Den blåbær vil ikke slippe ut lett hvis ikke modne ennå.
Fire.
La bøtte eller beholderen åpner slik eventuell fuktighet kan unnslippe.
Fem.

Kjøle blåbær uten å vaske så snart som mulig. Må dekke dem mens de er nedkjølt. Når kjølt, kan de vare i 10 til 14 dager.
6.
Vask rett før servering eller spise.

Tips og advarsler


  • Plukk blåbær som starter i midten av juli. De fleste av dem vil modnes i løpet av august med noen fortsatt tilgjengelig for plukking i midten av september.
  • En skimrende sølv belegg indikerer et sunt blåbær.
  • Blåbær med noen spor av rødt på dem vil ikke modnes videre etter plukking, så la dem på busken.
  • Vann gjør blåbær svekkes, så ikke vask før du er klar til å spise. Selv om du fryse dem, ikke vask først.
  • Ikke plukke ville blåbær som er mugg, myke eller vannaktig.


  • Previous:mat for behandling av depresjon Next:hvordan å tjene blåbær





    Relaterte artikler


  • hvordan du velger en diett bok
  • hvordan bli Jenny Craig
  • hvordan å trene uten en gym medlemskap
  • hvordan å plukke ferske produkter
  • hvordan planlegge en lav kalori diett
  • hvordan du legger til flere niacin til kosthold
  • hvordan du velger den beste sukkerfrie drops
  • hvordan å skrelle rotgrønnsaker
  • hvordan du tester et egg er friskhet
  • å spise lokale råvarer




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com