naturlig rensing dietter

Skrevet av: Anne Marie Jensen oppdatert: 2012-08-23
Føler du deg blokkert, oppblåst, trøtt og full av giftstoffer? Din amerikansk kosthold sikkert smaker godt, men det har for mye salt, surt og sukker. Historisk sett har bitre matvarer vært et fast innslag i nesten alle kulturer på jorden. Disse urter synes å ha en mirakuløs evne til å rense ikke bare våre fordøyelsessystem, men vårt blod. Bitter mat og urter har en helbredende effekt på leveren-kroppens sentrale rensing stasjon. Mat som gir næring dette organ utgjør en stor del av naturlig rensing dietter.

Tradisjonell Western Renset med Bitter Tinkturer

Følgende "remedier" blir ansett kosttilskudd og ikke betraktes medikamenter av Food and Drug Administration.

Svensk Bitter: En urte elixir gang viden kjent for å aktivere leveren og andre fordøyelsesorganer i harmonisk måte. Denne formelen består av Manna (mild avførende), Aloe, rabarbra Root (renser leveren), Senna Leaves (avføringsmiddel), Theriac Venezian (fremmer blodsirkulasjonen), Zedoary Root (stimulerer galle), (stimulerer pancreas) Angelica Root, Carline Thistle Root , Myrra (anti-gjær, antibakterielle), kamfer (stimulerer blodsirkulasjonen) og Saffron (beroligende påvirker).

Essiac Tea: En formulering som er utviklet av sykepleieren Rene M. Caisse etter å ha studert tradisjonell indiansk rettsmidler. Denne bitre anlegget Blandingen består av Burdock Root (reduserer slim, vanndrivende, opprettholder normal blod sukker nivåer), Slippery Elm indre bark (løser opp slim i vev, kjertler og nerve kanaler), Sheep Sorrel (opprettholde friske nyrer og urinveier funksjoner) og indiske Rabarbra Root (hjelper rense leveren av giftig buildup og avfall)

Far East Blends for Naturlig Rensing

kinesisk Bitter:. Den viktigste ingrediensen her er Gentian root, også kjent som Long Dan Cao (drage galleblæren urt) og Bupleurum root, også kjent som Chai Hu (hare øre root). Disse urtene bidra til å fjerne lunger og slim buildup

Ayurvedisk:. Noen av de eldste naturmidler registrert bruker bitter å rense kroppen. Som europeiske tradisjoner, foreslår den indiske Ayurvedic praksis en avgiftning program med bitre urter. Antyder imidlertid denne praksisen med bitter, skarp og snerpende mat for rensing. Kale og gurkemeie gir bitterhet. Peppers og reddiker gi deg en dose av besk. Mens agurker og granatepler er regnet som de beste snerpende mat for blod rensing.

Andre Bitter

Italiensk Campari likør: Den viktigste ingrediensen er bitter appelsin. Ifølge en naturlig helse selskap, NutraSanus, "I dag bitter appelsin te, tinkturer og ekstrakter fortsatt brukes i forbindelse med gastrointestinale lidelser, søvnløshet, hode smerter og fedme. "

Beer lastet med humle gjør øl mer bitter, men gir også det antibiotika egenskaper. Humle reduserer betennelse og stimulerer galle produksjon. Alt dette medhjelpere den rensende virkningen av leveren og galleblæren.

Spis mer "ugress. " Legg løvetann blad, vann-karse, arugula, og andre fargerike bitter bladrike grønnsaker til salaten din.

Forholdsregler

Husk mer bitter er faktisk ikke bedre. Prøv å holde bitter balansert med andre matvarer. Når du prøver disse stoffene, bør de smake forfriskende. Hvis de gir deg forstoppelse, dårlig fordøyelse eller tørr munn, ikke brukes. Bare fortsette å "rense" hvis det gjør du føler deg bra.


Previous:nothing Next:salt vann rensing kosthold





Relaterte artikler


  • hva renset kolon er virkemidler?
  • ernæringsmessige informasjon om sushi
  • årsakene til manglende evne til å gå ned i vekt
  • fakta om tran piller
  • hva er Butea superba?
  • hvordan finne gratis lav kolesterol diett planer
  • hva du skal spise på en carb-diett
  • hvordan du gjør det tranebær fett flush
  • Hva er de helsemessige fordelene av bee pollen?
  • hvordan å lage et kolon og lever rensemiddel




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com