Alle vil ha bedre helse og en flatere mage. Det er en måte å få dette uten å gjøre crunches. Det er naturlig og enkelt. Magen er laget for å holde og slippe og vi ofte har en tendens til å holde mer enn vi slipper

trenger Du:.
Coconut eller kokos smør /olje
. Vann.
Kolon Renset produktet.

en.
Drikk vann ved første våkne. Dette vil få kolon flytte giftstoffer ut.
To.
Spis kun på sent som 18:30
tre.
Drikke vann på første våkne. Dette vil få kolon flytte giftstoffer ut.
fire.
Breath inn i nedre mage inhalere 6 hold for 3, puster 6 hold for tre. Å gjøre dette gjenskaper den muskelen minnet og tillater kroppen å frigjøre gammel energi som setter seg fast i magen og magen området.
Fem.
Spis et mirakel mat ropte i Woman World kalt kokos smør /olje. Dette er virkelig et mirakel mat og det vil hjelpe kroppen slipper giftstoffer og skape mulighet for magen med å flate.
6.
Ta et scoop full av SuperGreens hver dag for å hjelpe kroppen utgivelsen holder på fett og mobile vegger.
7.
Gjør en kolon renset. Jeg mener ikke en te heller ikke jeg mener en pille som du tar hver dag. Jeg mener en god rens for å få kolon på stand.

Tips og advarsler

Spis en spiseskje av kokos smør /olje daglig i 30 dager.

Velg et kolon rens som er anbefalt av alternativ medisin utøvere, og ikke din lege. De er ikke så vel bevandret i kolon renset prosessen.

Jo mer du holder kolon klart og flyter den flatere mage er og jo færre cravings du vil ha.

Previous：hvordan du flat mage uten trening Next：hvordan å lette en opprørt mage med peppermynte

Relaterte artikler

hvordan stramme løs mage hud

hvordan du kan redusere mage fett - de tre fundamentene

hvordan du kan nyte vin og unngå mage fett

hvordan bli kvitt mage fett rask

hvordan å miste mage fett diett plan

hvordan du kan redusere mage fett

hvordan du kan redusere mage fett med besk kirsebær

hvordan du får en flat mage etter femti

hvordan du flat mage uten trening

hvordan du kan redusere mage fett