Erythritol er en polyol-en sukker alkohol-som er en vanlig ingrediens i mange redusert kalori mat. Erythritol er ofte erstattes av sukker, og kommer i en pulveraktig hvit form. Erythritol brukes fordi det har null kalorier, er trygt for diabetikere og fordi det ikke medfører hulrom, men produktet er ikke uten ulemper. Erythritol-når fortært i store mengder-kan forårsake visse mage bivirkninger.

oppblåsthet og gass

De som spiser mange produkter med Erythritol har opplevd oppblåsthet og gass. Men fordi kroppen har problemer med å fordøye Erythritol, disse symptomene-som ofte er observert med andre alkohol sukker-er minimal

lakserende effekt

Hyppig forbrukere av Erythritol har klaget over produktets lakserende effekt. . Men bør de fleste være trygt i stand til å innta et gram av Erythritol uten å møte den lakserende effekten, som Erythritol ikke er fordøyd av tykktarmen som de fleste alkohol sukker. Bivirkninger er vanligst hos personer som lider av irritabel tarm syndrom

Allergi

Folk som er allergiske mot Erythritol har kommet ned med uticaria -. Et vitenskapelig navn for elveblest-og hevelse. Men om det er noen registrert tilfeller av Erythritol allergi, er denne allergien svært sjeldne.

Previous：nothing Next：karakteristikker av fettløselige vitaminer

Relaterte artikler

viktige vitaminer for vegetarianere

hvordan beregne bmi i kilo

østrogen matvarer listen

teknikker for å miste vekt

mulige årsaker til plutselig vektøkning

hva er lakseolje brukes til?

hva er fordøyelsessystemet juice?

den beste dietten regimet

sødme guide til mandarin

hvordan å fokusere på sunne vaner