borage olje sikkerhet

Skrevet av: Vivian Håndstad oppdatert: 2011-10-12

Borage vokser i Middelhavsregionen, der det har lenge vært brukt som en urte rette for sår hals, hoste og depresjon. I dag er olje presset fra anleggets frø, pakket i kapsler og brukes til å behandle en rekke plager. Men, har spørsmål blitt reist om sikkerheten sin

Du trenger:.
Løping eller sko
. Vann.
Tren video (tilleggsutstyr).
Øvelse maskin (valgfritt).
Fullkorn frokostblanding (valgfritt).
Skummet melk (valgfritt).
Frukt (tilleggsutstyr).
 

Fordeler

Borage oljen har en høy konsentrasjon av gamma linolensyre (GLA), en fettsyre som fungerer som en anti-inflammatorisk i kroppens intrikate hormonelle system . Kliniske studier har funnet at mega doser av borage olje redusert hevelse og lettet smerten ved revmatoid artritt.

Risiko

Borage oljen også inneholder umettet pyrrolizidine alkaloider (PA), en kjemisk forbindelse som skader leveren. PA akkumuleres i kroppen over tid, og har potensial til å inngå kompromisser leverfunksjonen alvor.

Other Side Effects

Mange kosttilskudd produsenter fjerne Pas fra borage olje og merke sine produkter som "PA-free. " Men selv PA-free borage olje kosttilskudd kan forårsaker forstoppelse og kvalme. Personer som lider av leverskader, bør gravide kvinner og barn se en lege før du tar borage olje kosttilskudd.

70 71 72 73 74 75


Previous:en liste over frokostmat Next:hva er daflon 500?





Relaterte artikler


  • hva holder maten fra å komme inn i lungene?
  • hvordan å miste magen fett etter barna
  • naturlig fett gratis mat
  • mage og underliv øvelser
  • hvete diett liste
  • fett tap diett tips
  • hjemmelagde skjønnhet tips for å lage en flat mage
  • raskeste og enkleste måten å miste magen fett
  • ernæringsmessige informasjon om kylling
  • kosthold breakfast alternativer




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com