raske måter å miste vann vekt

Skrevet av: Trine Mørland oppdatert: 2011-09-24
Det er mange faktorer som kan føre en person til å akkumulere væske, for mye salt inntak, høyt blodtrykk, nyre forhold, og hjertesykdommer er alle vanlige årsaker. Mens du prøver å miste vann vekt raskt anbefales ikke, og bør aldri være forsøkt uten samtykke av legen din, det er noen tilfeller der det er nødvendig. Å vite hvordan du gjør det er trygt nøkkelen.

Diuretika

Den vanligste måten å miste overflødig vann vekt er med bruk av legemidler, kalt diuretika. Disse stoffene flush vev av vannet og sende det overskytende rett til blæren, hvor du vil eliminere det som du tisser. Det er noen diuretika tilgjengelig over-the-counter, mens andre må forskrives av legen din. Uansett, bør legen være oppmerksom på og godkjenne noen vanndrivende du har tenkt å ta.

Natural Solutions

Merkelig nok, ved å forbruke mer vann du vil skylle overflødig vann fra vev. Spise mat som har høyt vanninnhold, for eksempel vannmelon, salat, tomat, og agurk, kan selvsagt hjelpe kroppen i spyling vev av overflødig vann naturlig. Drikker eple cider eddik og aloe vera juice vil føre til en naturlig vanndrivende effekt.

Sweat det ut

Bruk av svette wraps er en annen måte å raskt miste vann vekt. Mens dette kan være farlig hvis overdrevet, er svetting overflødig væske en veldig rask måte å få vannet ut av kroppen. Innpakning kroppen i varmefangende enheter som forårsaker kraftig svette er en umiddelbar løsning overflødig vann vekt.


Previous:laktosefri dietter for barn Next:dietter som hjelper øke stoffskiftet





Relaterte artikler


  • hvordan å behandle AD / HD med kosthold
  • enkel mat som hjelper forbrenne fett raskt
  • mat for bukseseler
  • typer hjerneføde for hukommelse
  • online diett ressurser
  • de beste måtene å spise for å gå ned i vekt
  • Listen over sunn mat for 13 åringer
  • hvordan brenne maksimal fett
  • aminovol bivirkninger
  • mat som fremmer østrogenproduksjonen




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com