hvordan du beregner din BMI ved å bruke metrisk skala

Skrevet av: Anne Brit Lystrup oppdatert: 2011-09-09
BMI står for kroppsmasseindeks, en rask formel som brukes til å se etter potensielle fedme. BMI finner bredt bruk på grunn av den enkle beregningen. Ifølge Center for Disease Control, er den samme formelen som brukes for både menn og kvinner. Den "normale" BMI-serien går 18,5 til 24,9, med BMI høyere enn 24,9 representerer overvektige individer. Imidlertid er ikke alle med høy BMI overvektig. Ofte utøvere har en høyere BMI på grunn av sin betydelig større muskelmasse

Du trenger:.
Målebånd

Kalkulator

Scale.


en.
Mål høyden din i meter, ved hjelp av et målebånd, og vekten din i kilo, ved hjelp av en skala.
to.

Del vekt i kilo av høyden din i meter. For eksempel, hvis du veier 70 kilo og er 1,68 meter høy, du ville dele 70 med 1,68 for å komme 41. 67.
Tre.
Del resultatet fra trinn 2 av høyden din i meter til Finn din BMI. Etterbehandling eksemplet, du ville dele 41. 67 på 1,68 for å få en BMI på 24,8. Mobiltelefoni


Previous:den beste felles kosttilskudd Next:naturlige måter å heve blod presssure





Relaterte artikler


  • hvordan du beregner en ideell kroppsvekt utvalg
  • fôret for å få vekt og muskler
  • hvordan finne et kosthold kompis online
  • Slik bodybuild uten protein pulver
  • ADHD barnas kosthold
  • hjem rettsmidler for å redusere mage fett
  • ti år tynnere kosthold
  • LDL forårsaker
  • den beste juridiske bodybuilding kosttilskudd
  • liste over matvarer med lipider




    Adresse:
    Postboks 7601
    1020 BERGEN
    Email: prgmea@prgmea.com